如何有效防止麻疹复发

　　如何有效防止麻疹疾病的复发呢？相信很多人都很关注这个问题，麻疹是生活中一种很常见的传染性皮肤疾病，它具有一定的复发性，这给患者带来了很大的苦恼，那么生活中有什么办法可以有效的防止麻疹的复发呢?下面就来给大家简单介绍一下，相信通过文章，大家可以学到很多东西。

　　如何有效防止麻疹复发呢?预防麻疹复发必须做到以下几点：

　　1、及时治疗并发症。口腔粘膜有糜烂、溃疡者可用生理盐水清洗;眼结膜有炎症，可用生理盐水冲洗，滴氯霉素眼水;阴部皮肤粘膜损害者可用1/4000高锰酸钾溶液冲洗。

　　2、少接触过敏物。对于可能由接触而导致麻疹的病人，应当少用含有香料的肥皂、洗发露等，同时还要尽量不接触橡胶、染发剂等化学物品，或是在接触这些物品时戴上手套。

　　3、患过麻疹的人，平时要应注意劳逸结合，多休息，不要过于疲累，适当的进行有氧运动也能在一定程度上起到预防麻疹复发的作用。

　　4、规范盐的摄入量。盐很重要，这我们大家都知道，但不为人知的是—盐是加重肾脏负担的重要元凶。患者每天摄盐量应该控制在6克以内，而其中有3克可以直接从日常食物中获得，因此，食物调味时应该保持在三至五克以内。

　　5、不要饮酒，如葡萄酒、啤酒(特别是白酒)，更不要吸烟，不仅吸烟者本人有过敏反应倾向，而且其子女等被动吸烟者也有过敏反应的可能。另外，平时还要多饮水(白开水)，注意做好保暖工作，保持大便通畅。

　　6、起居要有规律：中医学强调"天人相应"，这句话的意思就是人的生活规律应当适应外界环境变化，春夏应晚卧早起，秋季应早卧早起，冬季应早卧晚起;在四季交替和天气急剧变化时，要尽量防预风、冷、雨、热、日晒、湿等外邪侵袭，从而导致疾病复发。

　　7、禁止热敷治疗：有些人痒就会想到用热敷的方法治疗缓解病情，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那么敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发麻疹的发生。

　　8、禁止长期服用止痛药。如长期服用混合性的止痛药，人体的血流速度就会被迫降低，从而严重影响了肾脏的功能，建议患者麻疹患者不管服用哪种止痛药，都不能帮助治疗麻疹，都只适合偶尔服用，绝对不能长期服用，如果长期需要依赖止痛药，患者则应与医师沟通获得最佳的治疗方案。

　　9、对于出游者来说，预防麻疹最好的方法是在旅游时戴上一个口罩，戴口罩不会感觉过于不适，但是却可以过滤掉空气中的不良致病粉尘，让麻疹的发生率大大降低。尤其是到野外或者农村，花粉和动物羽毛比较多的地方，更应该引起足够的注意。

　　10、保持居室清洁：家中最好要少养一些猫、狗一类的宠物，由于猫狗等宠物的毛、尿屎等，都可能导致人体过敏反应，是吸入性过敏反应的重要起因。家中勤清扫，少用地毯，由于屋尘中常含有人的肉眼看不到的尘螨，如果随灰尘吸入体内，常导致过敏反应而又往往不知不觉。另外有过敏反应史的病人应少去公园，家中也尽量不要养花，防预花粉导致过敏反应。

　　11、大家平时进食时应是清淡、富含维生素的食物，多吃碱性食物如葡萄、绿茶、蕃茄、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆等，忌食辛辣鱼腥发物，如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，这些食物容易生风化热，可催生本病产生。同时还要忌食辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发麻疹的发生，有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。另外，在平时还要少食油炸肥腻食物，如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发麻疹产生。

　　怎样才能有效的防止麻疹复发呢?通过以上文章内容的介绍相信大家已经有了一定的了解了，更多关于麻疹等方面的疑问，可以查阅相关资料，也可以咨询这方面的专家。