应该如何预防毛囊炎发生

作者:未知 时间:2012-09-24 11:20:03 来源:互联网 阅读:

  毛囊炎给人们的各个方面都带来了很大的危害,毛囊炎给人们的外观带来了很大的伤害,刚发病的时候为红色充实性丘疹。毛囊炎还使患者有瘙痒之感,也严重影响了患者的形象和睡眠质量,严重时还使患者导致脱发,由于脱发影响了患者的形象(尤其是女性患者)所以给患者的心里也造成了很大的创伤,那么关于毛囊炎患者应该如何进行预防呢?预防方法如下:

  毛囊炎的预防

  1、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽,改善过度洗头习惯,并保持睡眠充足,舒缓压力。

  2、大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者,则多是因为毛孔角质化的结果。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗,勿经常洗头,不要穿太紧或太硬的裤子,同时注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力。

  3、炎热的夏天也要预防毛囊炎来偷袭,做好预防工作是很重要的:

  <1>天气太热,皮肤的抵抗力会降低,很难抵御细菌的侵袭,所以多发。全身各处都有可能出现这种皮肤问题,裸露部分更容易得。多表现为小小的红色丘疹,顶端有白色的小脓包。北京天桥医院皮肤科专家建议,要保持清洁,注意个人卫生,勤换衣服。

  <2>室内温度不要过高,要保持通风,最好经常使用风扇吹风,要保持清洁,但也不能太频繁地洗澡,尤其忌用过热的水,洗澡时也尽量不要使用沐浴露,因为这样会降低皮肤的抵抗力,若症状严重,就应在医生的指导下,服用和外用抗细菌的药物,一般3到5天就可以痊愈。

  4、要讲究皮肤的清洁卫生,伴随要避免搔抓等刺激.特殊是头部,由于毛发多,皮脂腺和汗腺较丰富,排泄物也多,所以更应该保持清洁卫生。

  5、上臂毛囊炎的患者,则多是因为毛孔角质化的结果。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗,勿经常洗头,不要穿太紧或太硬的裤子,同时注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力。

  6、减少与衣物的摩擦很管家,专家指出前胸、后背及臀部毛囊炎的患者,多与湿、热、出汗及个人体质有关;大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成,应该选择纯棉材质的衣物。

  以上是专家为大家介绍的几点有关预防毛囊炎的方法,大家了解后一定要有效的做好预防措施,尽量避免毛囊炎来袭,不要让毛囊炎病症打扰到我们的正常生活。此外,专家还为大家介绍了一下预防毛囊炎应该如何饮食的问题,让我们一起去看看:

  预防毛囊炎饮食要慎重

  一、油腻食物

  忌油腻、燥热食物:油煎、油炸食物难以消化,并能助长湿热,使湿热雍滞而疖肿不易消退,故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用,患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。

  二、烟酒及辛辣食物

  酒有助长湿热的作用,故本病患者不宜饮用,烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等:辛辣食物有促进血液循环,助长体内湿热的作用,疖、痈患者体质多湿多热,辛辣食物入口后会使火上浇油,使炎症扩散,当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。酒有助长湿热的作用,故本病患者不宜饮用,包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等。特别是在毛囊炎、疖、痈初起阶段,饮酒会使疖肿加速增大,如不及时用药控制,可导致细菌扩散。

  专家已经为大家讲述了有关如何预防毛囊炎的问题,大家了解后不要忽视、马虎,在平日里大家要从垫底做起,预防毛囊炎发生也是在为自己的身体健康打基础,所以,建议大家做好毛囊炎的预防。


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