预防灰指甲重在卫生习惯

　　随着社会的发展，灰指甲疾病的患者逐渐增多，为此大家要重视，了解灰指甲的预防措施，灰指甲的预防重在卫生习惯方面。灰指甲是由皮肤真菌侵犯指甲而引起的一类疾病，一般以1-2个指(趾)甲开始发病，重者全部指(趾)甲均可罹患，甲板会失去原有的光鲜，颜色也开始变得黑灰、污黄，有时甲板与甲床分离。要杜绝灰指(趾)甲的发生，就应采取积极有效的预防措施来防止指、趾甲被致病真菌感染。

　　预防灰指甲重在卫生习惯

　　1、灰指甲是由真菌感染所致，发病原因多由于真菌性甲沟炎、脚气、癣病感染引发，因造成灰指甲(灰趾甲)的真菌藏匿在指甲内，治疗时较困难。因此一些患者常反复发作或不能消除，久而久之，一传两，两传三，给患者增加痛苦。

　　2、由于真菌表面抗原性弱，目前还没有有效的预防疫苗，预防灰指甲的主要方法就是养成良好的卫生习惯，注意个人清洁卫生。

　　3、平时应该注意勤洗手，保持鞋袜干燥，防止真菌滋生，可将含福尔马林的棉球放置鞋内杀菌后再穿。

　　4、灰指甲的传染性较强，不管是外出旅行、住店，使用公共浴池还是家中来客时，都要避免直接或间接与患者及其物品接触，尽量自带拖鞋及洗刷物品，不明情况的要先消毒后再使用。

　　5、针对老年人免疫力低下，应注意加强营养，同时注意锻炼身体，提高机体的免疫力和抗病能力。

　　灰指甲的症状表现明显，主要是真菌感染引起的，能够因外伤或甲板受损侵入甲板深层，也会由甲板直接侵入，对患者的指甲美观影响极大，使患者的心灵受到了不小的打击。对于灰指甲的治疗我们一定要到正规的医院进行，最让灰指甲患者无奈的就是灰指甲可反复发作。灰指甲反复发作的原因大致有以下几个方面：

　　灰指甲反复发作的原因

　　1、再次感染：灰指甲治愈，但没有同时治愈手足癣，导致指(趾)甲再次被感染，是造成灰指甲复发的重要因素。

　　2、巩固：有的灰指甲患者，在指(趾)甲快完全恢复正常形态时，即以为治愈，便停止了用药，没有巩固用药一段时间，也会产生复发。

　　3、甲营养不良：因患有其它疾病等原因，引起甲营养不良，使甲板自身防御治病真菌的能力下降，而使指(趾)甲复发。

　　4、外伤：再次外伤引起致病真菌侵入甲板引起的灰指甲复发，这种情况也有。

　　5、化学物质刺激：长期接触汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质，改变了正常皮肤甲板表面的酸碱度和防御能力，而导致复发。

　　人们往往会忽略甲真菌病的严重性，不注意个人的清洁卫生。在门诊治疗身体其它部位的霉菌感染时，才会发现手脚患有甲真菌病，其中许多的患者的感染源来自于自己的家人，灰指甲的预防对于避免患该病有很重要的作用。为了让更多人们远离它所带来的痛苦，发病后一定要及时到正规的皮肤病医院进行治疗，以免贻误了最佳治疗时间。