生活中治疗黄褐斑应该注意哪些事项

　　生活有很多人都知道黄褐斑的存在，不仅会给患者的容貌上大打折扣，还会导致患者在日常生活中受到了别人对自己的歧视;因此，长期以来，也就会给自己的心理压力增加了不少的负担。面对这种皮肤疾病的出现，人们一定要对此做好预防，进行及时的检查与治疗才好;那么在日常生活中大家去除黄褐斑之前应该注意哪些事项而不会走入一些不必要的误区呢?针对这个问题也是大家一直想要了解的。

　　去除黄褐斑之前的注意事项有哪些?

　　一、使用激素类药物或含激素的化妆品

　　含有皮质类固醇激素的外用药品种繁多，又属于OTC用药，人们可以自行购买，所以误用滥用现象比较严重。激素具有非特异性抗炎作用，早期还可抑制黑色素细胞分泌，因此初期涂抹时可有一定效果。但停止使用后色斑颜色会再次复发，甚至加重。有些人由于长期使用，对激素产生依赖性，形成激素依赖性皮炎，造成皮肤萎缩，角质层变薄，或毛细血管扩张等新的损害。

　　二、用激光祛斑、冷冻、电灼等方法去斑

　　黄褐斑不同于其他色素斑，它的成因非常复杂，治疗应该侧重于内调，不宜采用上述方法治疗，否则可能破坏皮肤巯基，使色素加深，色斑范围扩大。

　　三、用“果酸换肤祛斑”进行祛斑治疗

　　我们的皮肤厚度只有0.5至4毫米，表皮则更薄，不超过0.2毫米。这不到0.2毫米的厚度包括了十多层细胞，底层细胞和表面的角质层一面生长，一面脱落，保持着皮肤的生态平衡。面部皮肤的自然更新周期约为21至28天，皮肤角质层含有10%至20%的水分，这一切对维持皮肤的润泽，防止各种因素对皮肤的侵害起着重要的保护和防御作用。用一些含有角质剥脱剂的药物或化妆品频繁地使皮肤的角质层剥脱，会破坏皮肤的自身抵抗力，防晒作用被大大削弱，加上皮肤自身为了恢复防御功能而更多地分泌黑色素，就会使黄褐斑更加严重，甚至成为黑褐斑。

　　四、注意调节情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。 而对黄褐斑的治疗，除了专门针对消除斑点的治疗以外，更多的还应注重内分泌的调节，美容专家指出，神经系统、内分泌系统，消化排泄系统是人体的主要三大系统，维系着人体各项功能的正常运作，这三大系统相互联系、相互依存，一旦失调，将会诛连整体，既然黄褐斑与人体内分泌系统有直接的关系，那么，防治黄褐斑，就应该去斑与调节内分泌两手一起抓。

　　消除黄褐斑不能靠化妆品

　　有些祛斑美白产品生产厂家为了追求所谓的立竿见影的效果，竟在化妆品中违规使用国家禁用的化学物质“氢醌”。“氢醌”虽然具有快速去掉色素的作用，但是，使用后很容易产生不良后果。它不仅影响人的造血系统，对皮肤、皮肤粘膜、眼睛等均有伤害，还影响色素沉着，使色素的消退深浅不一，严重的可能导致毁容。因此，爱美的女士在选用美容化妆品时，切莫听信市场上那些急功近利的广告宣传，对一些纯天然化妆品，应留一份警惕.选用美白化妆品应根据自己的特点，在专家指导下使用。同时应注意以下几点：

　　l、应去医院检查。积极治疗原发疾病，疾病痊愈了，黄褐斑也就消失了。

　　2、要增强营养，多吃蔬菜、水果。

　　3、防日晒，慎用各种化妆品。

　　4、注意调节情志，保持愉快的心情;保持充足的睡眠。

　　5、中医认为黄褐斑的形成是机体机能失调的外在表现，在治疗方面主张治病求本，调整机体失调的状态，消除内邪的致病因素，内服中药效果较好。

　　看过上文之后，相信大家对黄褐斑的治疗之前的事项都有了一番清楚地认识。黄褐斑是好发于女性朋友身上的一种色素性皮肤疾病，是影响皮肤的一大障碍，常会导致患者的身体免疫力逐渐下降，伴有失眠的现象，严重者还会给患者的身体健康会造成一定的威胁;因此出现黄褐斑的患者是需要及早进行治疗的。那么生活中黄褐斑为什么会给患者带来失眠的现象呢?

　　为什么多数黄褐斑患者伴有失眠？

　　黄褐斑又称“肝斑”、“妊娠斑”。多发于中青年女性，表现为颜面部淡褐斑淡或黑色斑，形状不同，大小不等，可由蚕豆大到铜钱大，边缘多清楚，表面平滑，无鳞屑，无炎症，也无明显自觉症状。好发于颧、鼻、额及口周围。可波及全面部。鼻部及其两则皮损，有时互相融合，形成蝴蝶样，故民间有“蝴蝶斑”的俗称。现代医学认为，本病发病原因多由内分泌障碍和慢性中毒而引起。

　　中医认为，本病多因情志不遂，肝气郁结，郁久化热，灼伤阴血使面部气血失和而造成;或气郁化火，耗伤肝肾之阴，而致水色上泛而发生该斑，单就本病而言无多大病苦，可是形成本病的原因多系精神情志因素，情绪不良则难免会影响正常睡眠;而形成本病以后，容颜之艳丽受遏，其内心世界势必就复杂起来，从而也会影响正常的睡眠。精神情志因素既是形成本病的重要原因，又是加重病情条件，很容易形成因情绪不良造成黄褐斑的发生，生成此斑以后不良的精神情绪反过来又会加重病情的恶性循环。对于些心境不良的黄褐斑患者来讲，发生失眠就不足为怪了。实践观察得知，约有近三分之二的黄褐斑病人存在睡眠障碍，其求美之心愈切者失眠现象就愈加严重。

　　以上为大家详细介绍了黄褐斑的注意事项与伴有失眠的种种相关内容，希望能够大家带来实质性的帮助与参考。生活中如果在您的身上患有黄褐斑，建议患者一定要及早的到正规的医院进行检查与治疗，以免会给患者日后的生活带来不便。日后大家还要做好预防黄褐斑出现的种种措施，如饮食不规律、生活习惯、睡眠质量较差、药物、怀孕等环境因素，这些都是生活中在朋友们身边常发生的因素，可能一不小心就会出现在朋友们的身上，给您造成伤害。