结节性红斑在日常生活注意的问题

　　结节性红斑其实在很早以前就有过记载了，至今为止结节性红斑的发病原因还没有明确的定论，因此给结节性红斑的治疗造成不少的困扰，加之近年来结节性红斑发病率逐年的上升，给很多患者的生命造成威胁，所以结节性红斑的日常注意事项就很关键了。

　　结节性红斑的日常注意事项：

　　1、注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。结节性红斑患者对紫外线特殊敏感(光过敏)，故外出时要特别注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草头(南苜宿、紫云英)，某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。

　　2、结节性红斑患者要注意劳逸结合，适当性的锻炼，节制性生活。结节性红斑患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。适当锻炼身体，注意节制性生活，病情活动期应严格避孕，病情稳定一年以上才可考虑妊娠。

　　3、注意避免使用含雌激素的药品和食品。紫河车(胎盘)、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌激素正是结节性红斑发病的重要因素之一。

　　4、注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食品属于温性食物，用后不仅会加重SLE病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。

　　5、有一些西药常能引发或加重该病，注意避免使用。如肼苯达嗪、心得安、氯丙嗪、丙基或甲基硫氧嘧啶、金制剂、D-青霉胺、苯妥英钠、异烟肼、青霉素、链霉素、磺胺类药等。

　　6、有的具有免疫调节作用的保健品对SLE病人非常有帮助，但是现在市场上的保健品品种繁多，鱼龙混杂，一定要有选择的购买，不能盲目消费。

　　7、注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。红斑性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素，特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。

　　8、注意不能食用红辣椒，韭菜，猪头肉，狗肉，海物，非新鲜鸡蛋和变质的食物。避免接触农药和化肥。在中医临床发现，有很多红斑复发病人食用过以上食物或接触过以上的化学物品。

　　9、得了结节性红斑，在日常生活中没有什么特别要注意的地方，过去讲紫外线对结节性红斑发病中会起到一些作用，经过日晒之后皮疹程度会加重，这类病人不是百分之百的，结节性红斑的病委会都提出要走出大自然，不是说每个病人都不能晒太阳，但是大家要从保护性的角度出发，结节性红斑病人不要直接晒太阳，游玩的时候还是戴一个草帽或者撑一个阳伞，对防止皮疹的加重是有好处的。

　　10、得了结节性红斑，在饮食上，结节性红斑病人最好吃清淡的食物，因为医生经过检查发现结节性红斑的病人多少都会有一些肾脏的受损，吃一些清淡的饮食对保护肾功能是有好处的。还有对于结节性红斑的孩子大家不要强调绝对卧床，这样对他(她)疾病的恢复会有影响，因为绝对卧床会对血液循环产生影响，造成一些激素不能在身体里面循环，治疗效果不好。

　　11、另外，要给患上结节性红斑的孩子提供一个很好的环境，有的孩子得了结节性红斑，家庭气氛非常紧张，孩子如果思想压力太大会影响治疗效果。有的孩子属于外向型的，对他(她)恢复效果非常好，但是有的孩子忧郁恢复效果就不好。还有周围的人对得结节性红斑孩子的态度非常有影响，有的人看到得结节性红斑病人会非常害怕，给孩子造成一些心理压力，要让全社会知道，结节性红斑不传染。

　　通过对以上对结节性红斑在日常生活注意的问题知识的认识，大家应该已经了解到了结节性红斑是一种严重的疾病，大家如果患有结节性红斑，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。在治疗过程中应遵照医嘱，配合医生治疗。同时树立乐观的治疗态度，做好日常护理工作，配合好结节性红斑的治疗，早日恢复健康。