结节性红斑的预防及其护理注意事项

　　结节性红斑是一种发病于人体皮肤表面的疾病，而且还会累及内脏，所以预防很重要，而且该病发病原因复杂，要预防的方面还是很多的，包括避免暴晒，减少刺激性食物的摄入等，大家要注意的事项还是很多的，那么下面就来为大家介绍一下结节性红斑的预防注意事项。

　　结节性红斑的预防注意事项：

　　一、 祛除诱因，预防结节性红斑：及时祛除日常生活中能够诱发或加重该病的各种因素。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物(染发剂或杀虫剂)和食物，减少刺激性食物的摄入，避免各种手术(包括妊娠、流产等)不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。一般不进行接种疫苗。避免使用易诱发或加重该病的药物(如异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳、抗痉厥药、氯丙嗪等)避免使用青霉素类药物。

　　二、 注意休息和锻炼，预防结节性红斑：病人在疾病的发作期，应以休息为主，较严重的患者应卧床休息，但当病情控制后，应根据患者的具体情况制定合理的运动计划。可适当参加日常工作、学习，劳逸结合，动静结合。体育锻炼以慢跑、散步、打太极拳等轻型运动为宜，不要作剧烈的体育运动。运动量以自己体力耐受为宜，不宜过度劳累。

　　三、 精神和心理治疗，预防结节性红斑：该病为自身免疫性疾病，与病人的精神状态、情绪稳定与否均有关系，应避免精神刺激，消除各种消极的心理因素，患者既要充分认识到本病的长期性，复杂性和顽固性，又不要为前途和命运担忧，树立信心，积极治疗，精神上保持乐观向上，保持一种良好的心态。有利于建立自身的免疫平衡，利于疾病恢复与稳定。

　　结节性红斑是一种祸及身体多种系统多种器官，病情反反复复的发病于人体皮肤表面的疾病。结节性红斑目前还没有治愈的方法，所以结节性红斑的护理就变得尤为重要，那么下面大家就一起来了解一下结节性红斑的护理注意事项。

　　结节性红斑的护理注意事项：

　　1、结节性红斑的护理要注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。结节性红斑患者对紫外线特殊敏感，故外出时要特别注意。感冒及各种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发结节性红斑并加重病情。因此结节性红斑的护理应注意预防感冒，积极防治各种感染。

　　2、结节性红斑在平时生活中的护理要注意戒烟、戒酒。因为酒性温烈，会加深结节性红斑患者的内热症状，不宜饮用。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。注意调养，保持积极乐观的态度。保持情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。

　　3、注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。结节性红斑患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。

　　4、预防感染：结节性红斑的护理，患者因病情的影响或类固醇或免疫抑制剂的副作用影响，免疫能力普遍下降，非常容易受到细菌侵犯，而引起各器官的感染。常见的有呼吸道感染、泌尿道感染、肠胃道感染、及伤口的感染等问题。这是结节性红斑的日常护理之一。

　　5、运动方面：在平时多做一些适当性的运动可以促进自身身体的血液循环，增进心肺功能，保持肌肉、骨骼注意蛋白质的摄入的韧性，对任何人都有助益，红斑病人自不例外(散步，气功)不要过度疲劳，但关节发炎则不适宜活动。

　　6、调整情绪：患者在突然的情况下就被诊断为得了结节性红斑，着对于结节性红斑患者的精神上是一个沉重的打击，往往情绪低落，焦虑、忧郁、气愤、罪过、否认、忧郁等情况接钟而来。但情绪和疾病有着密不可分、彼此影响的关系。患者就面临着身体与心理的挑战。要打赢这场战争，保持心情的愉快有助于病情的改善。结节性红斑的日常护理还包括同时亲朋好友要给予关爱和支持。

　　所以，对于患上结节性红斑的患者来说，在平时生活中做好相关的护理措施和预防是至关重要的，这样才能够更好的保护自己，不让一些小问题影响病情，导致疾病加重，给自己造成更多不必要的伤害。而且要减少暴晒，少服用一些刺激性药物，同时大家注意要多多运动，不要过于劳累，同时还要注意自己的心情，所以大家一定要多多注意。