寻常狼疮的预防常识有哪些

　　皮肤对人的作用不言而喻，首先它对外貌有很大的关联，但是总有一些皮肤病会来影响皮肤，其中寻常狼疮是一种女性朋友容易得的疾病，它是比较难治愈的，而且还会反复发作，给患者带来的痛苦是很大的。所以我们要了解一些寻常狼疮的预防常识，这样才能远离疾病，下面为你介绍常狼疮的预防常识有哪些。

　　这种病可能会先发生棕黄色的狼疮小结，慢慢的小结渐渐的腐烂，彼此的融合，从而会有比较浅的溃疡发生。一般性的溃疡会有自愈的倾向，慢慢的会形成瘢痕，可能经常性的会有小结以及溃疡和瘢痕的同时存在，其组织破坏性比较小，但是预后比较良好。

　　寻常狼疮的发生属于一种慢性的炎症，患者发生这种病很容易会发生在患者的颜面以及胸背部，并且患者发生这种病可能会和雄激素以及皮脂腺的功能亢进等有一定的关系。

　　很多患者发生寻常狼疮以后都不知道应该要怎样的预防，也不知道该怎样治疗，往往会使用一些药物自己来治疗，如果治疗的不当很可能会导致疾病的复发或者是引起症状的加重。

　　患者寻常狼疮的发生和患者自身的营养、生活条件、卫生状况以及个人对疾病的抵抗力等都有着很大的关系。要预防寻常狼疮的发生就应该要加强对卫生的宣传，从而及时的普及关于寻常狼疮的防治知识，做好及时的监督，定期的进行健康检查，从而做到早诊断，早治疗。

　　寻常狼疮的预防常识有哪些

　　1、在发作期，有发热、关节酸痛等全身症状时，应适当休息。

　　2、在稳定期，可考虑减轻工作和逐步增加运动量。

　　3、树立乐观情绪正确地对待疾病，建立战胜疾病的信心，生活规律化注意劳逸结合，适当休息，预防感染

　　4、去除各种诱因包括各种可能的内用药物，慢性感染病灶等，避免刺激性的外用药物以及一切外来的刺激因素

　　5、避免日光曝晒和紫外线等照射特别在活动期，需要时可加涂防日光药物如3%奎宁软膏、复方二氧化钛软膏15%对氨安息香酸软膏等，其他如寒冷、X线等过多暴露也能引起本病的加剧不可忽视。

　　6、经常注意气候变化，注意保暖，避免感冒，反复感冒会加重病情。

　　7、不能晒太阳，夏天外出撑伞或戴草帽。

　　8、服药和激素减量要遵医嘱，应该长时期用激素小剂量维持。

　　9、狼疮是自身免疫性疾病当中的一种，病程长而慢性，常常是急性发作期和稳定期交替出现，要积极耐心治疗。平时注意补充适当营养，如蛋白质、脂肪等。一般不主张忌食，自己感到某些食物吃了要发病的，可以不吃。

　　10、患者发生这种病应该要做到早期的诊断，早期的治疗，从而积极的消灭传染源，杜绝一些传播的途径，从而进行育苗接种，增强自身机体的抵抗力。

　　预防寻常狼疮多吃什么好

　　平时所我们所吃的食物依其食性有温、清、平三大类。狼疮病人以阴虚内热多见，故食物应以清补、平补为主，而对部分脾肾两虚和气血两亏的患者可以应用温补、平补为主。

　　清补的食物有鸭、甲鱼、乌龟、甘蔗、生梨、生藕、银耳、西瓜、冬瓜、香椿、慈姑、百合等;

　　平补的食物有高梁、山药、大米、小米、毛豆、赤豆、白扁豆、橄榄、白果、莲子、花生、芝麻、鸽子、鸡蛋、猪肉、兔肉等。

　　寻常狼疮的饮食疗法如：

　　淮杞芪炖甲鱼：淮山30克，枸杞子20克，黄芪50克，甲鱼1只(250克左右)，宰杀甲鱼去除内脏切块，与药材共同放入炖盅内，加水适量，食盐少许。隔水炖熟服用。对系统性红斑狼疮气阴两伤型之久病体虚，心悸气短，神疲肢软，心烦失眠者有效。

　　大蒜炖黑鱼;大蒜100-150克，黑鱼400克，黑鱼除肠杂，大蒜剥去皮，放炖锅内加适量的水，隔水炖熟服，不加调料，有健脾利水消肿作用。适用于系统性红斑狼疮见四肢浮肿，面色少华，纳少便溏，小便短少者。

　　黄芪天冬炖乌鸡：黄芪60克，麦门冬20克，乌鸡100克。将乌鸡宰杀退毛去除内脏切块，与药材共放入一炖盅内隔水炖两三个小时。用于心烦少眠，咽干口噪，干咳，大便干结者。

　　温馨提示：通过以上对于“寻常狼疮的预防常识有哪些”的相关介绍，相信大家已经有所了解了。如患者对以上内容还有疑问，或者是想了解更具体的内容，可点击我们的在线咨询，我们将会为您做出更详细的解答，祝各位患者朋友早日康复。