在家预防湿疹有那些好方法

　　现在我们生活中湿疹可以说是随处可见的，由于湿疹是一种常见的从表皮到真皮浅层发生炎症的皮肤疾病，湿疹的治疗当然在短时间内是很难治愈的，需要一个较长的理疗过程。在这治疗的过程中，也是需要进行护理和治疗工作。湿疹的治疗一般是要护理的，那么在家护理有哪些好的方法啊？那下面说一些在家怎么预防湿疹的巧方法。

　　在家预防湿疹有那些好方法

　　1、在家穿衣服时，要懂得穿一些透气凉爽的衣服，特别是现在夏季的时候，一定要把自己的衣服多清洗几下，不要在衣物上残留过多的泡沫。以避免和皮肤摩擦，导致皮肤出现过敏的症状。

　　2、夏日里，很多人会在家开空调，一进一出温度温差就出来了，在炎热的外头突然踏进冰凉的房间里，次数多了，湿疹就极易发生。因此室内的温度不适宜开的太低，在26℃左右为佳。当然烈日当头，没有什么大事，尽量少出门，太阳辐射不但对皮肤有伤害，而且容易中暑。

　　3、应该来说，孩子患湿疹的频率是非常大的，很多时候，治疗孩子的湿疹并非用婴儿乳液就是治疗的最佳方法。这些婴儿护肤品由于含水量比较大，因此水分在蒸发时，皮肤反而会更加的干燥，甚至更痒。

　　4、洗澡也是一个需要注意的地方，湿疹的老人朋友们尽量用温水洗澡，不要用太热或太冷的水来洗澡，温水可以减少皮肤受感染的几率，对皮肤有软化的作用。

　　5、患者尽可能地了解慢性湿疹发生、发展的基本规律。保持生活环境的干净整洁，远离过敏源。避免再次刺激局部，尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清洗局部，更不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹。避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。

　　6、尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等。应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。尽量寻找发病原因并去除之，注意调整饮食，忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类，海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好。衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。

　　7、皮肤干燥的情况下，摩擦容易破皮及加重湿疹的变化，所以要避免扭干衣服、毛巾等动作。触摸报纸、粉笔也会吸掉皮肤的油分及水分，干燥的纸还会割伤皮肤，这些都会造成湿疹的恶化，最好能避免或是戴棉手套做。扫除时不戴戒指，戴戒指做家务，可能使刺激物或清洁剂局部堆积，加重皮肤的摩擦和刺激，还可能引起镍过敏。一洗完手，马上涂抹护手霜，平时觉得手部干燥时，也要随时涂抹。此外，还要减少撕掉皮屑的行为。

　　以上就是湿疹在家护理的一些简单的方法，湿疹的家庭护理方法简单可行，建议患者在进行正规治疗的同时，也要加强日常护理，避免皮肤干燥，避免刺激皮肤。如果发现症状严重或有不适感，赶紧去治理机构去治疗。不去的治疗的后果可能会很严重的。不但使湿疹更加的严重还会使身体的各个部位引起不适的。