湿疹的预防及护理措施

　　湿疹是一种泛发型皮肤病，此病对妇女朋友的危害主要表现为乳房湿疹、手部湿疹以及外生殖器湿疹，对男性朋友的危害则表现为阴囊湿疹，对小孩的危害则表现为婴儿湿疹。鉴于这种状况，在生活中，无论男女，无论老少，都需要对湿疹这种疾病进行积极的预防，因为湿疹是一种顽固性疾病，此病难治愈，易复发的特点会给患者带来长期的困扰和危害，所以认识湿疹的预防措施是我们生活中的必知的常识之一。

　　湿疹的预防措施

　　一.平时湿疹的预防多注意皮肤的保养。包括多饮水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、煎炸之品，戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律，保证足够睡眠时问，避免过多熬夜。

　　二.生活态度乐观向上，面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静，避免不良情绪诱发或加重病情。

　　三.过敏体质的人需在生活或工作中尽可能避免致敏因子。如家庭主妇在日常烹调、洗涤等家务不得不接触一些肥皂、洗涤剂时，可选择内层为绒布的塑胶手套;对植物花草敏感者避免接触该类物质，同时注意居住环境的杀虫，勤换勤洗衣被，加强个人卫生;还有确因工作场所接触的油漆、染料、各种添加剂等导致发病者，建议调换工种。

　　四.属过敏体质或已发病者，饮食宜清淡，不饮酒，勿食海鲜、牛羊肉、狗肉等发物，避免诱发和加重病情。洗浴次数不宜过多，湿疹预防尤其是冬季，不宜过多使用香皂、沐浴露等，勿以过热或盐水烫或擦洗患处。

　　不同的认识感染湿疹的原因也是各不相同的。有些认识是由于自己属于过敏性体质所以才导致了此病的病发，而有些人则是由于悲观消极的态度导致了此病的病发，另外还有些认识由于饮食不合理造成了饮食过敏外加受到了一些刺激而造成的，所以大家在预防此病的时候需要从不同的角度来制定预防措施，那么湿疹患者该如何护理此病呢?

　　湿疹的护理措施

　　护理湿疹应注意清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

　　护理湿疹应注意尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生，因为溶血性链球菌感染是本类病的一诱发因素。一旦发生应积极对症治疗，以免加重病情。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。

　　护理湿疹应多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

　　护理湿疹的三大忌口： 忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。关于忌口，也有不同说法， 也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。

　　护理湿疹应注意消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

　　关于湿疹的预防跟护理措施，需要大家分析各自的病因进行制定的相应的预防以及护理措施，关于湿疹的预防，大家首先的确认自己是否属于过敏性体质，如果是，大家在今后的生中就需要特别的注意了，如果不是那么大家就需要在生活中注重对自己的皮肤的护理及保养就可以了。至于湿疹的护理方法就需要大家根据他们的各自的病因进行有针对性的进行了。