如何防止湿疹的反复发作

　　湿疹作为一种皮肤病，是非常的严重的，它的出现会带给患者的很大的伤害，本来湿疹会在患者的皮肤表面留下疤痕，这让本来就爱美的人高兴不起来了。还在感染湿疹后出现很严重的瘙痒，这就让患者难以忍受了，更难以忍受的是湿疹会发反复的发作。很多人都不知道应该怎么才能阻止湿疹的反复发作。下面我们就一起来看一下下文了解一下如何防止湿疹的反复发作。

　　湿疹是一种危害很大的皮肤病，它的反复发作让湿疹患者折磨的够呛。下文中将对如何防止湿疹的发生做一下详细的介绍。有兴趣的读者就一起看一下吧。

　　如何防止湿疹的反复发作：

　　1、避免快速的温度变化。快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。

　　2、穿棉质衣眼。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。多用水冲洗你的衣物。洗衣服时，应多用水将你衣物卜的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。

　　3、预防湿疹保持皮肤清洁是十分重要的：湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治愈时间。湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但不要太常洗澡，还应避免使用过热或过冷的水。

　　4、应当对自己的病有所了解：如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，劳体又伤财，结果越治越重，治疗湿疹推荐康美湿疹套装。

　　5、压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合。

　　6、饮食方面是很多湿疹患者最需要注意的事项。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物。对日光过敏者，除了要采取避光措施外，还应避免食用黄泥螺、菠菜等含光敏性物质的食品。

　　7、提防干燥的空气。干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

　　8、使用润肤产品。每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。注意不要太常洗澡。

　　9、避免使用止汗剂。止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。

　　以上就是对如何防止湿疹的反复发作的介绍了，从中我们可以看到，湿疹的发生涉及到生活的方方面面。如果患者不能将湿疹的预防放在心上，湿疹就会患者不经意间再次复发，折磨着患者的身体和心理。如果湿疹总是使用药物治疗，湿疹又反复的发作，那么湿疹就会对那种药物产生抗体。以至于增加湿疹的治疗难度。平时做好湿疹在生活的治疗和预防可以减少湿疹发生的次数。