专家指出三种祛除雀斑的妙方

　　每个人都想拥有一个美丽的容颜，但是雀斑易出现在脸部，而且这种也越来越多的出现在女性患者中了，大家知道雀斑易发生在5岁左右，随着年龄的增长，雀斑的数量也会增加，对患者的外观影响很大，那如何有效地祛除雀斑呢？这成了广大患者关心的问题，专家称雀斑的治疗方法有很多，其中饮食祛斑受到很多人的欢迎。

　　治疗雀斑的饮食方法

　　1，将10个鸡蛋的鸡蛋清取出，放在100毫升的酒精里，混合一起24小时后，洗干净脸部均匀地涂于雀斑处，半小时用清水洗干净，鸡蛋清与酒精混合在一起能够有效地祛除雀斑。

　　2，取黄豆100克，绿豆100克，放在一起加上少量的水，浸泡5小时后，将黄豆和绿豆混合捣汁，再加入适量的水煮沸，加少许的盐调味，一天两次，长期坚持食用，三个月后可以祛除雀斑。

　　3，用新鲜的冬瓜取出新鲜的冬瓜籽，把新鲜的冬瓜籽研碎，加上少许的蜂蜜，将冬瓜籽粉和蜂蜜调匀成浆，敷于面部的祛斑处，20分钟后洗干净，两天一次，一个月后，可能淡化脸部的雀斑。

　　进行合理的饮食，辅助治疗雀斑。在日常生活中，雀斑患者可以多吃富含维他命C的食物，这可以促进黑色素还原、代谢，让脸上的斑变得较不明显。柑橘类的水果以及番茄，是维生素C的最佳来源。许多青菜如菠菜、马铃薯中的维他命C含量也满丰富，维他命E因为有助于防止多元不饱和脂肪酸和磷脂值被氧化，常被当作抗氧化剂使用，也可有效减少斑点的沉积。

　　雀斑经常出现在脸部，严重的会导致满脸都是，严重影响着外观，其实这只是雀斑危害表现的一方面，患者还要担心雀斑引发的一些其它危害。因此，对于雀斑的治疗要尽早进行。

　　患上雀斑的危害

　　第一、满脸的雀斑让肌肤问题明显的表现出来，皮肤底层变异的黑色素繁殖极快，很短的时间内就会充斥着你整个面部肌肤，造成皮肤迅速变黑。久而久之，自卑、容易紧张、不敢与人对视就成了这类人群的常态。尴尬的情形和内心的煎熬将如影随形，精神的折磨和巨大的压力也挥之不去，自信心亦受到重大打击。

　　第二、雀斑由于大部分都长在脸部，这就会大大影响了患者的“面子”问题，影响患者社交、择偶、就业等等。长期发展，患者容易出现心理障碍，不利于个人以后的生活。

　　第三、在日常生活中，与人交往时要与其对视，而雀斑的主要发病部位在其鼻梁部，雀斑患者为此不知要遭受多少尴尬。雀斑对患者的交友、择偶、选择职业都带来的不良影响很大，也使这些人的心理压力大于常人。严重的雀斑患者容易产生焦虑和抑郁的情绪，可能会对年轻男女的未来造成一定的影响。雀斑对于男女之间的恋爱问题上更是影响甚大，它可能导致患者在恋情上挫折连连，或者说屡受打击，严重伤害了患者的心理健康。

　　第四、雀斑长时间得不到有效的治疗，患者的性格会变的内向，心思比较敏感，不喜欢与生人交往，低眼垂眉的，不敢与人对视，尤其是在与异性面对时，眼神总是不自然的飘向别处。雀斑主要是一种发生于面部并影响美观的遗传性皮肤疾患，所以会对患者心理造成不小的压力。

　　另外，雀斑旺盛期多在青年期，早的一般从5岁时发病，随着年龄的增长，雀斑也会逐渐增多。现在的年轻人都特别注意自己的形象，而雀斑的发生使这些人的心理压力比较大，比较严重的患者甚至容易产生焦虑和抑郁的情绪，有的青少年朋友甚至会滋发出轻生的念头。

　　其实雀斑除了饮食淡化外，还有很多祛除雀斑的方法。饮食虽然没有副作用但是需要患者长期的坚持，目前深受患者欢迎的还有激光祛斑的优势就是快速有效，也不会产生什么不良效果。专家提醒雀斑有很多因素诱发，因此大家在生活中一定要做好护理预防工作，这样才能降低复发几率。