皮肌炎患者的饮食疗法是什么呢?

　　近些年来，患上皮肌炎的患者越来越多，这种情况也令很多医师非常担心。皮肌炎的危害性是大家有目共睹的，严重影响了皮肌炎患者的正常生活和工作。为了防止皮肌炎造成更大的危害，很多患者开始积极的治疗，但是皮肌炎患者在治疗的同时也不要忽略了饮食这一辅助疗法。那么皮肌炎患者的饮食疗法是什么呢?

　　合理正确的饮食可以有效的促进皮肌炎的治疗，但不合理的饮食则会加重皮肌炎的病情，所以皮肌炎患者在了解自己适合食用哪些食物之外，也要清楚的知道自己不能食用哪些食物，以防因为误食造成皮肌炎病情的加重。

　　皮肌炎的饮食疗法：

　　1、合理安排饮食，保证充分的维生素和蛋白摄入。学会合理安排自己的饮食，保证身体各种营养的补给，不要偏食和挑食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，当然有些水果和蔬菜是皮肌炎患者不能食用的，那么皮肌炎患者就要多加注意了。另外皮肌炎患者要忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品，以免伤脾化湿。

　　2、临床药膳疗法通常以补益为主，健脾补肾，可作为饮食的w物有山w、薏苡仁、土茯苓、冬虫夏草、当归、枸杞子、阿胶、灵芝、紫河车等。

　　3、对皮肌炎的饮食条理应高热量，高蛋白，易消化，并含有丰富维生素为原则。忌生冷，油腻，甜粘之品，少食辛辣刺激性食物，戒烟。

　　4、对有消化道溃疡或药物引起的胃肠损害的病人，皮肌炎的饮食选用食物要煮烂，使之易消化，以减轻胃肠负担。仅以关节局部症状为主，不发热，亦无脾胃症状者，饮食可根据医师指导正确食用。

　　5、皮肌炎患者可结合舌苔变化调节饮食，如舌苔薄白，引适应以选配温性的食物，如姜茶，姜糖汤，姜皮汤;舌苔薄黄，示有热象，则饮食宜清淡，选配冬瓜汤，绿豆汤，番茄和绿叶菜汤，并宜忌油腻荤菜。

　　6、发热期间食欲很差，服用抗风湿药物也会引起胃肠道反应，不思饮食，应以清淡为主，宜给半流质，如面条，更米，大米粥等，多食新鲜水果，新鲜蔬菜等，多饮清凉饮料，以生津止渴，补充体液。

　　饮食可以起到很好的辅助治疗作用，因此皮肌炎患者要对自己的饮食严格要求，做到正确的忌口，但也不要太过忌口，以防造成营养的缺失，导致免疫力低下，反而加重皮肌炎的病情。当然皮肌炎的辅助治疗除了饮食之外，运动、睡眠和良好的心理状态都可以辅助治疗皮肌炎。

　　皮肌炎患者要根据自己的体质和病情，选择适合自己的运动方式和强度，皮肌炎患者运动时要把握一个正确的度，开始锻炼的时候可以缩减活动量，多散散步，慢跑，长期坚持对于皮肌炎的治疗是非常有帮助的。随后皮肌炎患者可以逐步的深入加强自己的锻炼，争取能够在运动上达到常人的适当活动量。

　　皮肌炎患者应保证充足的睡眠时间，提高自己的睡眠质量。睡眠不好会导致身心疲惫，出现倦怠乏力、失眠等症状，严重者可导致神经衰弱、精神异常。进而可能会引发皮肌炎的复发或加重。所以皮肌炎患者要特别注意。

　　皮肌炎患者要注意调节自己的心理素质。心理因素与皮肌炎的治疗有一定的关联，良好的精神状态和心理可以有效的促进皮肌炎的治疗，但是不良的情绪比如烦躁、易怒等只会加重皮肌炎的病情，所以皮肌炎患者要意识到心理因素的重要性，平日在生活中要多和朋友聊天，多听音乐，做一些自己感兴趣的事情，这样可以加快皮肌炎的治疗速度。