老年人头皮牛皮癣的症状预防有哪些

　　牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，此病对于患者的伤害是非常大的，但是临床中针对此病的治疗也是比较困难的，只有及早的采取预防措施才是关键所在，牛皮癣是一种顽固的皮肤疾病，发病人群男女老少都有，近年来老年人患牛皮癣人数都在不断增加。只有早认识到，才可以早日治疗。下面来一起了解下老年人的牛皮癣初期症状:

　　牛皮癣初期症状

　　1、牛皮癣发病刚开始时的形状与针头或者是绿豆的大小一样，一般大多数都为淡红色或鲜红色丘疹或斑丘疹，炎症明显，表面覆有多层云母状的干燥银白色鳞屑，其下有一层淡红色发亮的半透明膜，刮除薄膜可见点状出血现象。

　　2、牛皮癣症状可发生在身体的任何部位，但以头皮、四肢伸侧等最为常见，皮损可表现为点滴状、钱币状、地图状、回状或疠状等多种形态。

　　3、头屑是头部皮肤新陈代谢、自我更新的一种生理现象，而头屑增多是牛皮癣最表象的症状，往往最早表现出来，据相关资料显示80%以上患有牛皮癣的人，最初都有头屑增多的症状。

　　4、在正常的情况下，头屑对人们的生活不会产生什么不利的影响，但是当银屑累及头部时，头屑过多甚至和头发集结成束状，在头皮上还会出现突出的白灰色的斑块，甚至出现层出不穷的脓疱，严重影响着患者的外貌，造成巨大的生活困扰。

　　牛皮癣是难治疗的疾病，关于该病只有早发觉，才能早治疗，特别是老年牛皮癣，牛皮癣的症状以四肢伸侧最为常见，格外是肘部，膝部，可对称发生，和骶尾部。头皮损害也常见，可单独发生，也可以和全身损害并存。因此，预防是很重要的，患者在日常生活种就要做好预防措施，以免复发、感染等等。下面就说说预防牛皮癣的方法。

　　牛皮癣有哪些预防方法?

　　一、养成良好的生活习惯，正确的护理皮肤。拥有健康的生活方式，合理膳食老年牛皮癣患者应避免不良生活习惯，如吸烟喝酒，这些习惯对身体有很大害处。另外，要合理膳食，保证营养，增强身体抗病能力，对预防复发有很大帮助。注意皮肤护理老年人的皮肤比较干燥，在使用外用药时尽量少用酒精制剂，避免使皮肤脱脂，更干燥。可以多用一些软膏，尤其在秋冬季节。

　　二、做好保暖工作，现在进入冬天，气温很低，老年人要多穿一些衣服，以免受到寒邪的侵袭而出现感冒或者是其他的疾病，如果出现这些疾病也要及时的治疗。

　　三、养成良好的饮食习惯，注意营养的补充，合理的搭配饮食，可以适当的吃一些补品，少吃太辣、太酸或者是其他刺激性的食物。

　　四、乐观面对、健康人。老年牛皮癣患者的诊治一定要更重视心理的诱发因素，患者应以平和放松的心态来看待自己的病，子女给予适时、恰当的心理治疗，有助于牛皮癣患者的康复。陪老人一起散步，参加一些老年人活动。如太极拳、扭秧歌、慢游泳、打保龄球、慢跑等都非常适合老年人。预防老年牛皮癣要从自身开始，保持良好的心情和坚持体育锻炼能有利于身体健康，并且还能有效的预防和控制各种老年病的发生。

　　五、老年牛皮癣大的预防在平时要注意调整好自己的情绪，不要生气，要保持良好的心态，只有这样才能保证机体的自我调节能力。这样比药物治疗的效果还好。

　　六、老人牛皮癣患者在平时要注意饮食上的一些注意事项，对于一些忌口的东西不要吃，特别是不能喝酒，不能吃辛辣刺激性的食物，以免病情的加重和复发，合理的饮食能对老人牛皮癣的治疗带来很大的帮助。

　　七、牛皮癣发生与免疫力关系密切，相对于年轻人来说，老年人身体的抵抗力和免疫力比较低，所以增强免疫力非常重要，在平时要多做一些运动，进行身体的锻炼，这是一种非常的有效的方式。

　　 八、心身疾病。老年患者中有相当一部分是从青年或中年时期开始患病的，有的第1次是在年轻时期患了牛皮癣，后来治疗好了一直没有再复发，而到60岁退休后又复发了，而且还合并高血压和心血管病，或者合并糖尿病。这也是老年牛皮癣患者的一个特点，往往容易合并心脑血管的疾病。这是因为高血压、冠心病、糖尿病等都是属于心身疾病范畴，而牛皮癣从本质来讲也是属于心身疾病。

　　九、当老人发生了牛皮癣的时候，家人们就应该在平时多陪陪老人，也要注意关心患者，给予患者足够的关怀和照顾，让老人树立战胜疾病的信息，这样对疾病的治疗和护理都有非常好的效果。

　　老年人能够做到上面介绍的这些，那么是可以大大降低牛皮癣发生的机率，真的发病后也不要紧张，及时到正规专业皮肤病医院诊断，只有找病因才能对症下药，制定有效的治疗方案。为此大家在日常的生活中一定要做好预防工作，使患者早日康复，让大家都有一个健康无忧的身体。