灰指甲的诊断与护理

　　工作压力的增加，和情感上的负担，让许多的上班族心力交瘁，这时对于自身健康问题的关注就会逐渐减少，这样的做法是不正确的。自身的健康问题是首要关键因素，因为健康都没有了，何来工作呢？只有把自己的健康放在首要位置才是最关键的，灰指甲这种传播率非常强的疾病就是其中需要注意的一项，如何才能正确的判断它是否出现呢？下面就一起来看看吧。

　　灰指甲症状诊断：

　　（1）甲板混浊：真菌入侵甲板或甲床后，大量的真菌繁殖刺激角质物的堆积，使甲板变得混浊、不透明了，给人一种灰蒙蒙的感觉，故而因此得名。

　　（2）甲板增厚：除了甲板变混浊之外，甲板增厚也是灰指甲的一大特点。主要因为甲板中的角质物受到真菌的作用而不断堆积，使得甲板增厚，病甲通常比健康指（趾）甲厚2-3倍以上。

　　（3）甲板变脆易碎：甲板受到真菌的侵入，角质蛋白被角质溶解酶溶解，形成细小的角质颗粒。病甲通常变脆，缺乏韧性容易脱落。

　　（4）甲板表面凹凸不平：受到真菌的影响，病甲容易受到外界的破坏，加之甲板或者甲板下有角质物的堆积，使得甲板表面变得凹凸不平，这种粗糙即可表现为横向又可以表现为纵向。

　　（5）甲分离：增厚的病甲角质物容易变干，然后慢慢变成粉末状从甲板与甲床之间脱落下来，久而久之直到把甲板与甲床的连接部分挖空，使得甲板与甲床分离开来。

　　（6）变色：这也是灰指甲最为直观的特征，有些引起灰指甲的真菌本身就存在颜色，当真菌繁殖积聚到一定程度颜色就通过病甲表现出来。还有其他原因也可以使病甲变色，如甲板增厚、病甲角质脱落进入脏东西等。

　　对于如何诊断灰指甲方法相信你已经看懂了，及时的发现及时的治疗，就能有效的避免疾病给自身造成很大的伤害。可是这样只是属于被动的防御，主动的出击才是王道。下面就来看看那些是灰指甲的护理方法吧。

　　灰指甲的护理

　　1、保持个人卫生，经常的让室内保持空气流通，要不然室内的空气就会非常的憋屈，也能降低室内的湿度。这样也是治疗手足藓、体癣等病症的表现。

　　2、做好个人的消毒工作，在日常牛活中，养成个人卫生养成，毛巾、拖鞋、脸盆等个人卫生用品应专人专用，定期进行消毒，避免与家人交叉使用。尽量避免去卫生条件差的公共澡堂或浴足堂，以免被传染。

　　3、长时间接触化学物品的人也要多注意个人的指甲卫生，因为化学物品对个人的危害是很厉害的，因此要多保护自己的指甲健康。

　　4、长时间营养跟不上的或者为了瘦身而节食不吃饭的，会造成营养不良，对指甲也是有很大的伤害的，因此要多注意个人的饮食习惯。推荐阅读：美甲也会感染上灰指甲吗

　　5、女性爱美是人之常情，因此很多的女性以为工作需要，都会有穿高跟鞋的习惯。长时间穿小码的鞋子会给指甲造成一定的压迫感，也会增加灰指甲的复发率的。

　　本篇文章到这里就结束了，首先是让您了解了灰指甲的诊断方法，然后又和您分享了几点在日常生活中护理的方法，让您能很好的避免灰指甲的传染，还您一个健康漂亮的治疗，不在受到病痛的折磨。